秋末冬初，許多人仍秉承“春捂秋凍”的傳統觀念，認爲這(zhè)個時候“凍凍更健康”。

　　不過(guò)，最新的科學(xué)研究證實，“春捂秋凍”并不适合幼兒和年老體弱的人群。奉勸大家：别嘚瑟，還(hái)是穿暖和些好(hǎo)！

　　人類作爲恒溫動物，具有完善的體溫調節機制，在外界環境溫度改變時，通過(guò)生理調節産熱和散熱過(guò)程，來維持體溫相對(duì)穩定。

　　秋冬季，冷空氣活動頻繁且降溫幅度較大，是循環系統疾病、呼吸系統疾病等氣象敏感性疾病高發(fā)季節。在氣候環境變化與人體健康研究中，氣溫被認爲是最重要的氣象因子，也是誘發(fā)人體大部分氣象敏感性疾病的主導因素。

　　通常，當溫度變化超過(guò)人體正常功能(néng)所能(néng)承受的限度時，就可能(néng)會誘發(fā)某些氣象敏感性疾病發(fā)生。對(duì)于幼兒和年老體弱者而言，其身體的适應調節能(néng)力差，體能(néng)往往對(duì)突如其來的大幅度降溫難以應對(duì)，這(zhè)一類脆弱人群千萬不要信奉“秋凍”之說，應以免凍、保暖爲主。

　　防範極端天氣氣候對(duì)人體健康的影響，不是所有人都(dōu)适合“春捂秋凍”，尤其是中老年人、嬰幼兒及此前患有某些疾病的高危敏感人群應避免“秋凍”。