新華網2019-11-28 10:12:17

健康的飲用水需要無物理、化學(xué)和生物性的污染，并且含有适量人體必須的營養元素。國(guó)标規定飲用水的pH是6.5-8.5，隻要符合國(guó)家标準，飲用水的pH值對(duì)于健康沒(méi)有顯著影響，甚至pH值再小一點或再大一點，胃酸都(dōu)能(néng)把進(jìn)入人體的水充分的中和或調節。

水質偏酸性還(hái)是偏堿性對(duì)于人體健康沒(méi)有影響，市場上面(miàn)宣傳的弱堿性水有益健康的說法沒(méi)有科學(xué)根據和實驗支持，使水質變酸或者變堿的方式很多，單純的水質酸堿性對(duì)健康沒(méi)有直接關系，更多的健康影響需要考察水質變酸變堿的原因和其他指标。國(guó)标規定水的pH需要在一定範圍内，主要是考慮輸配水管網的腐蝕問題。

水質淨化已經(jīng)廣泛深入的走進(jìn)了人們的生活，小區、校園、家庭、辦公樓，很多安裝了淨水處理系統、直飲水系統，其中對(duì)原水進(jìn)行淨化處理的最主流技術是反滲透。反滲透技術是一種(zhǒng)生産純水的技術，可以過(guò)濾掉水中的所有物質，包括對(duì)人體有益的礦物元素，屬于過(guò)度過(guò)濾，純水沒(méi)有營養，硬度極低，易造成(chéng)體内原有礦物元素流失，可造成(chéng)人體脫礦，不适合作爲日常飲水長(cháng)期飲用。

桶裝水和自來水，哪一個喝起(qǐ)來更健康？可能(néng)大多數人都(dōu)想錯了。

自來水

自來水我們每家每戶都(dōu)會有，并且一般來說家裡(lǐ)喝水也是喝的燒開(kāi)的自來水。一般來說，我們喝的自來水都(dōu)是經(jīng)過(guò)很多過(guò)濾和消毒的，不出現任何意外的情況下，自來水還(hái)是比較健康的，有的自來水能(néng)夠直接飲用。

在正常的情況下，我們家庭裡(lǐ)面(miàn)的自來水還(hái)是比較健康的，尤其是經(jīng)過(guò)高溫殺毒的自來水，這(zhè)樣的話，就會使得裡(lǐ)面(miàn)的一些細菌被完全的殺死，我們喝起(qǐ)水來也比較放心。而且自來水不會損失一些營養成(chéng)分，我們喝起(qǐ)來的話，也會感覺比較的健康。但是，自來水也有一個不足，那就是不燒開(kāi)的話最好(hǎo)不要喝。

桶裝水

對(duì)于桶裝水來說，最大的好(hǎo)處就是方便。桶裝水有大桶和小桶的，小桶的我們可以随身帶着，口渴的時候可以喝一點。但是由于現在桶裝水的生産廠家比較多，很多桶裝水生産的廠家是沒(méi)有一些資質的，我們無法辨别出來。這(zhè)就導緻很多時候我們喝到的桶裝水可能(néng)是不衛生不健康的。

桶裝水最大的一個好(hǎo)處就是攜帶方便，除此之外，可能(néng)有一些隐患是我們無法了解到的，爲了自己的健康，很多人還(hái)是選擇喝一些白開(kāi)水。并且桶裝水在開(kāi)封之後(hòu)一定要盡量的飲用，因爲裡(lǐ)面(miàn)可能(néng)還(hái)會含有一些細菌，這(zhè)樣的話開(kāi)封時間太長(cháng)就容易使得細菌繁殖。并且桶裝水是經(jīng)過(guò)許多處理的，有可能(néng)隻是一些蒸餾水，這(zhè)樣的話可能(néng)水裡(lǐ)面(miàn)含有的礦物質和一些微量元素就會消失，對(duì)我們的身體健康也不會起(qǐ)到很好(hǎo)的作用。

總體來說，經(jīng)過(guò)一對(duì)比，桶裝水和自來水看起(qǐ)來好(hǎo)像是自來水，更加健康一些，但是也不是完全的，桶裝水和自來水各有各的優點，我們要根據其自身的需求來選擇，一般來說，還(hái)是自來水比較的健康，燒開(kāi)之後(hòu)的自來水不僅含有很多的礦物質和微量元素，而且還(hái)能(néng)夠有效的殺死其中的細菌，使我們的飲用水更加健康。所以說不在特殊的情況下，我們盡量還(hái)是要喝燒開(kāi)的白開(kāi)水。